تاثير إستخدام البرشوث كوسيلة ندريبية في انجاز 100 متر سباحة حرة لفئة المعاقينs10
نویسندگان
چکیده
يعد استخدام مساعدات التدريب كاساليب مكملة للعملية التدريبية لتقليل زمنالانجاز, إن أهمية البحث تكمن في وضع برنامج تدريبي مبني على الأسس العلميةالصحيحة باستخدام الوسائل وتاثيرها انجاز سباحة 100 م حرة ٬أما مشكلةالبحث فهو قلة هذه الوحدات وقد هدف إلى أعدادمنهج وسيلة تدريب ( البرشوت ) والتعرف تأثير المنهج التدريبيالمعد مستوى الإنجاز استنتج الباحثان ان اسلوب التدريبيالفتري المرتفع الشدة ادى تحسين فيسباحة 100م ويوصي بضرورة وسائل المقاومات ضمن مفرداتالمنهاج التدريبي .
منابع مشابه
بررسی تاثیر هشت هفته تمرین عضلات دمی (IMT) بر عملکرد شنای 100، 200 و 400 متر دختران شناگر
مقدمه: مطالعات پیشین نشان داده است که تمرین عضلات دمی می تواند عملکرد استقامتی را در ورزشکاران رقابتی در محدوده‌ای از ورزش ها بهبود بخشد. تحقیقات معدودی به بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر عملکرد شناگران پرداخته است. به علت ویژگی های خاص سیستم تنفس در شناگران، این پژوهش به بررسی تاثیر تمرین عضلات دمی بر عملکرد شنای دختران شناگر پرداخته‌است. روش‌ها: در این پژوهش 16 نفر از اعضای تیم شنای دختران استان...
متن کاملتعیین رابطه برخی از عوامل پیکر سنجی و توان انفجاری پا با زمان شنای 100 متر آزاد شناگران نخبه نوجوان
Background and Objective: The aim of the present study was to examine the relationship between characteristics of anthropometry, body fat percentage and amount of Sargent jump with swim time (100 m freestyle) in adolescent elite swimmers. Materials and Methods: This study was a descriptive therefore, 21 male swimmers aging 10-15 years old were evaluated in: height, weight, 8 length body, 5 w...
متن کاملبررسی سرعت ، شتاب ، جابجایی دونده های 100 متر تیم ملی مردان ایران
هدف کلی این تحقیق : عبارت است از بررسی شتاب ، سرعت و جابجایی دوندگان 100 متر تیم ملی مردان ایران و مقایسه آنان با قهرمانان زبده دنیا.
15 صفحه اولتاثیر انواع بازیافت بر دفع اسیدلاکتیک خون پس از شنای 100 متر کرال سینه در مردان جوان
هدف کلی تحقیق حاضر ، تاثیرانواع بازیافت فعال(شنای ملایم) و غیر فعال(نشستن) و سونای خشک بردفع لاکتات خون پس از شنای 100متر کرال سینه در مردان جوان بود. به همین منظور 10 نفر آزمودنی از بین معلمان تربیت بدنی به صورت داوطلب، با میانگین (سن 22/2±4/27 سال، قد 12/6±2/177 سانتی متر ، وزن 01/4±70/72 کیلو گرم ، شاخص توده بدنی 40/1±18/23 کیلوگرم بر متر مربع ) انتخاب و در یک گروه قرار گرفتند. آزمودنی ها در...
15 صفحه اولاثرتغییرات سرعت و تکنیک استارت دوی 100 متر در سختی اندام تحتانی
مقدمه: سختی مقاومت جسم در مقابل تغییر شکل در زمان اعمال نیرو است. سختی اندام تحتانی عامل مهمی در اجرای مهارت های ورزشی و میزان آسیب پذیری افراد است. بررسی سختی اندام تحتانی در اجرای مهارت های مختلف همواره مورد توجه محققان بوده است. استارت دوی سرعت از مهارت های کلیدی در بسیاری از رشته های دو و میدانی است. زیرا سرعت و شتاب دونده در کل مسیر به سرعت و شتابی بستگی دارد که ورزشکار در مرحله استارت به ...
ذخیره در منابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ژورنال
عنوان ژورنال: ???? ???? ??????? ????????
سال: 2022
ISSN: ['2735-5470']
DOI: https://doi.org/10.35950/cbej.v20i85.8695